あなたというひと

You don’t have a soul. You are a Soul. You have a body. – C. S. Lewis

「あなたは魂を持っているのではない。 　
あなたは魂である。 　
あなたは肉体を持っているのである。」

（Ｃ・Ｓ・ルイス/イギリスの学者・小説家）

リストラティブヨガで行っていること、それは「肉体」を疲れから解放し「魂」を元気にすることです。