バリデーションと認知症のためのヨガ

バリデーションが認知症に効果的ということが「ためしてがってん」で紹介されていました。

下記、番組サイトからの抜粋ですが、ヨガで活かせるのは（4)の身体を優しく触ってあげることです。ポーズをとることはできないかもしれませんが、呼吸に合わせて肩を軽く押し下げてあげたり、腕の上げ下げを手を取って介助してあげたりすると、なんと患者さんたちの顔に笑顔が戻ってくるのです！

１）アイコンタクト アイコンタクトを取ることで、安心感を持ってもらうことができます。
２）言うことをそのまま繰り返す つじつまの合わない言葉であっても否定せず、そのまま疑問形にして繰り返します。すると「自分の言うことを聞いてくれた」と感じてもらうことができます。
３）思い出話をする 認知症になっても、昔の記憶は残りやすい傾向があります。昔の思い出を話すことで、感情的に落ち着くことが期待できます。
４）やさしく触れる 完全に会話ができなくなった人でも、やさしく手を握ったりして「ここに家族がいる」と知らせると安心できます。（抜粋ここまで）

介護の現場で楽しめるヨガ、普及してほしいものです。現在、シニアヨガ指導者養成講座でも一部ご紹介していますが、さっそく介護施設でヨガを取り入れてみたいという方は、下記メディカルヨガお問い合わせフォームよりご連絡ください。都内でも体育の時間にヨガを取り入れ、介護する人も、される人も笑顔になっている介護施設が増え始めています。
メディカルヨガお問い合わせページはこちら
http://medical-yoga.luna-works.com/contact.html

また、バリデーションについてはこちらをご覧下さい。
http://www.clc-japan.com/validation/