リストラティブヨガは「ただ、そこにいて気持ちよく息をすること」

You don’t have a soul. You are a Soul. You have a body. – C. S. Lewis

「あなたは魂を持っているのではない。 　
あなたは魂である。 　
あなたは肉体を持っているのである。」
（Ｃ・Ｓ・ルイス/イギリスの学者・小説家）