「運動」の処方箋を出す医師たち

エクササイズという薬！

http://jp.wsj.com/news/articles/SB10063842500352674697504580326323322439444

体にはエクササイズだけで十分かもしれないが、心と身体にはやっぱりヨガをお勧めしたい。