図書館でヨガ：ヨガが初めての人でも参加しやすい

先日、江戸川区の小松川図書館で、大人のための生き生きヨガ教室を開催いただきました。

嬉しかったのは、参加者のほとんどが、ヨガが初めてという方。
そしてこのイベントで、ヨガに興味を持っていただけたこと、気持ち良さを体感いただけたことがありがたいことだと感じました。

公共施設でこのようにヨガのイベントを企画いただけることで、健康意識は高いが、ヨガの敷居も高いと感じている方々にも
「体験」としてのヨガに触れていただけると感じました。

会場の入り口には、図書館ならではのヨガ関連の本がずらり。圧巻でした。もちろん借りられます。