私たちは悲しんでいる人を見るのは嬉しくないものです。つい元気づけようとしてしまいますが、逆効果のことも多いのではないでしょうか。

ではどうしたらいいのでしょうか。

ヒントは、自分が深い悲しみに襲われたときどうして欲しいか、を考えてみることかもしれません。

何も言わず、ただ寄り添ってあげることがEmotional なサポートだと言えるかもしれません。

なぜなら、元気づけられるのも重荷に感じることがあるとはいえ、放置されるとそれはそれでさみしいものだからです。