メディカルヨガ

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子供のうちに培うべきは

子供のうちに培うべきは、キレない力。大人になっても自分の心とからだを自暴自棄にしない力。人に穏やかに接することができる力。相手の気持ちを読み解く力。人は誰でも過ちを犯すことを知り、人を許せる力(慈悲)。自分は孤独だと知る力。自分の二本の脚でしっかりと立ち、自分の足で歩む。人と助け合う冷静さ。これらの力は、学校では習わない。だけど、ヨガは、これらの大切さを教えてくれる。

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