新しい視点を持つこと：ヨガはサンスカーラを超えて

本当の旅の発見は、新しい風景を見ることではなく、新しい目でその景色を見ることにある。
The real voyage of discovery consists not in seeking new landscapes, but in having new eyes.

Marcel Proust

ヨガがもたらしてくれるのは、まさにこの新たな視点です。
気分転換、逆転のポーズ、逆転と言わずとも、前屈をして足と足の間から、景色を眺めて見ると、いつもと違う景色を見ることができます。ヨガとは小さな旅なのかもしれません。