メディカルヨガ

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ポーズではなく生徒さんを教えなさい

ジュディス先生の口癖は「Teach Person, not Asana. Asana is the second」です。つまり、ポーズではなく、生徒さんを(しっかり観て)教えなさい。ポーズは生徒を観たそのあとです。ということです。

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